1.Theスポーツ人口は蛋白質の粉を補充するべきです
人間の生命活動はエネルギーを必要とします。人体の3つのエネルギー供給物質の1つはエネルギーのための動きの必要性を満たすために動きの過程で人々を提供することができるからです。 運動の過程で、人体の筋肉の骨が伸張し、血液供給量が増加し、筋肉組織構造の充填と成長を促進し、筋肉を形成するための原料としてのタンパク質は、満たすための追加のサプリメントでなければなりません筋肉建物の成長の必要性。
2.Pregnantおよび母方は蛋白質の粉を補うべきです
中国全栄養委員会が提供するRDA基準によると、妊娠中の女性は妊娠中に15グラム、6〜9ヶ月で25グラム増やし、授乳期間は25グラム増やし、母親はプロテインリザーブを増やしました主に胎児の体組織の形成、親の子宮への供給、母乳と繁殖、出産時の血液消費の喪失を補うため、そして妊娠中の女性のような産後の乳汁分泌の基礎を築くために使用されます。十分なタンパク質の供給、あなたは妊娠中の女性の貧血、栄養欠乏浮腫や妊娠中毒の発生を避けることができます。
3.プロテインパウダーは高齢者に補給する必要があります
高齢者は低タンパク血症、浮腫および栄養失調性貧血を起こしがちであり、タンパク質の消化吸収および利用率が低下し、生物学的価値のある高品質のタンパク質を直接補うはずである。 手術の前後に、貧血、結核、長期熱、癌の化学療法、やけど、やけど、免疫疾患、血液、細胞、人体組織の損傷による患者、異常な食事の摂取、高品質のタンパク質の補給が必要そして栄養素。 この場合、高い吸収率と栄養価を持つホエイプロテインパウダーの使用は、このタイプの人口にとって良い選択です。
心血管疾患および脳血管疾患のある4.Peopleは、タンパク質粉末を補うべきです
実験は、より多くのタンパク質が動物に供給されるほど、アテローム硬化性硬化症が形成されるのにかかる時間がより短くなり、そしてより深刻な病変が生じることを示している。 そして脂肪とコレステロールの含有量のタンパク質粉末は非常に低く、そしてタンパク質含有量は伝統的な高タンパク質食品のような一般的な粉乳、赤身の肉、シーフード、卵よりはるかに高いです。 そして、大豆に分類される植物性エッセンスタンパク質は、コレステロールを下げ、アテローム性動脈硬化症を予防し、そして卒中を予防する効果があります。 大豆植物性タンパク質粉末はまた、動物性食品を食べることによる患者のタンパク質摂取不足を補う一方で、血中のコレステロールを減らすことができます。 脂肪を粒子に変えることができる大豆タンパク質中のレシチンは、コレステロールを下げるのにもっと意味があります。
5.肥満と糖尿病の人々はタンパク質粉末を補給する必要があります
世界糖尿病協会によれば、世界中のほとんどの国の患者は1％〜2％であり、米国などの先進国における罹患率は発展途上国よりも高く、約5％〜6％であり、そして私たちの国には上向きの傾向があります。 北京地域の調査によると、北京の女性は50％太りすぎ、子供は5％まで太りすぎ、これらの患者は日常生活のため、動物向け食品の消費を制限し、食事の量を制限する必要があり、不十分な栄養摂取につながります。その後、タンパク質粉末の使用は、健康的な回復に資する、食品管理の限られた毎日の栄養バランスを維持し、患者の空腹を和らげることができます。